미혼 20대가 알면 좋은, 돈 많고 편안해지는 방법 12가지
유튜브 언제까지 보고 있을 거에요? 남는 시간 티비 보고 유튜브 보고 언제까지 머리 안 쓰고 보고만 있을건가요? 그러면서 편안했으면 좋겠고 돈도 많았으면 좋겠죠? 그런데 불편하죠? 돈도 없
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꿈을 시로 쓰는 게 명상에 효과가 있나요?
의식의 확장을 돕는 데 도움이 됩니다. 꿈은 무의식의 바다와도 같습니다. 꿈꾸는 시간과 꿈 꾸는 내용을 염두해두고 사는 삶은, 그렇지 않은 삶과 180도 다릅니다. 지각하지 않더라도 조금씩 꿈의 영역까지 지각한다면 의식은 단연 확장되며, 의식의 확장은 모든 명상의 공통된 지향점이기도 합니다. 꿈을 그림으로 그릴 수도 있고 시와 같은 글로도 표현하는 것이 중요한데, 그렇게 표현함으로 보이지 않고 딱히 느껴지지 않은 것들을 시각화하는 것이기 때문입니다. 이 훈련을 통해 의식은 점점 확장되어 오감 이상의 것들을 지각하고 시각할 수 있습니다. 꿈을 시로 언어화한 사례는 다음 링크를 참고하세요.
▼네이버오디오북으로 들으면서 읽어보세요▼
https://audioclip.naver.com/channels/10564/clips/15
FAQ 3)꿈을 시로 쓰는 게 효과가 있나요? (by 싱글레어)
의식의 확장을 돕는 데 도움이 됩니다. 꿈은 무의식의 바다와도 같습니다. 꿈꾸는 시간과 꿈 꾸는 내용을 염두해두고 사는 삶은, 그렇지 않은 삶과 180도 다릅니다. 지각하지 않더라도 조금씩 꿈
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